Ingin Memiliki Tubuh Atletis dan Perut Six Pack? Ikuti Olahraga Sehat dan Cerdas ala Afdhal Yusman

 

A post shared by Afdhal Yusman (@afdhal_yusman) on Dec 15, 2017 at 7:19pm PST

"Latihan se-smart mungkin, jangan tergesa-gesa, sayangi beban seperti menyayangi badan sendiri, jangan dibanting-banting karena selain mengganggu teman-teman yang sedang latihan juga bisa merusak beban," tulis Afdhal dalam unggahan yang lainnya.

Istri dari Fatmasury itu pun kini memiliki tubuh atletis yang nyaris sempurna idaman banyak wanita.