Terverifikasi Administratif dan Faktual oleh Dewan Pers

Diet Vegan Jadi Senjata Rahasia Pemain Manchester United Ini

By Lariza Oky Adisty - Minggu, 5 Agustus 2018 | 00:08 WIB
Bek Manchester United, Chris Smalling, merayakan gol yang ia cetak ke gawang Manchester City di ajang Liga Inggris di Stadion Etihad, Manchester, Sabtu (7/4/2018). ( BEN STANSALL/AFP )

Namun, lama kelamaan, Smalling mengubah kebiasaannya.

"Saya mulai berhenti memakan daging merah, salah satunya karena daging merah menyebabkan radang, sementara saya kerap mengalami radang di lutut selayaknya pesepak bola lain," tutur Smalling melanjutkan.

Keputusan Smalling itu terbukti berdampak positif.

"Berhenti makan daging merah membuat radang saya berhenti, padahal problem itu adalah mimpi buruk. Sekarang saya sudah mnejadi vegan sepenuhnya. Persiapan pra-musim biasanya sulit, tetapi saya tidak lagi mendapat masalah," ucapnya.

Bek berusia 28 tahun itu juga memastikan bahwa manajemen klub mendukung gaya hidup barunya.

"Memang butuh waktu lama untuk menyesuaikan diri dengan klub, terutama saat kami bepergian. Saya beruntung juru masak klub bisa menyesuaikan dan menyusun menu baru," kata Smalling.

Dia pun menilai dirinya terbantu dengan menjadi vegan.

"Anda mungkin takkan bisa jadi kebal, tetapi kalau Anda punya pola makan yang baik dan mengonsumsi suplemen tepat, Anda mengurangi peluang mengalami cedera berkepanjangan. Saya tidak punya masalah besar sejak jadi vegan dan semoga bisa tetap fit," ujar Smalling lagi.

(Baca Juga:Bukti bahwa Pengganti Andres Iniesta Ditakdirkan Bermain untuk Barcelona)

Nikmati berita olahraga pilihan dan menarik langsung di ponselmu hanya dengan klik channel WhatsApp ini: https://whatsapp.com/channel/0029Vae5rhNElagvAjL1t92P