Eko Roni Saputra Sebut Jam Tidur Terbaik untuk Atlet ONE Championship

"Jadi, saya bisa manfaatkan waktu istirahat saya karena istirahat itu adalah waktu paling penting bagi atlet."

"Kalau istirahat kita tidak cukup, maka kita akan lelah di saat latihan. Apalagi, saat ini mau pertandingan," ucap Eko lagi.

Baca Juga : Lagu Maher Zein Menginspirasi Eko Roni Saputra Tarung di ONE Championship

Sosok yang menetap di Singapura karena menjadi bagian dari tim Evolve MMA ini pun memberitahu waktu terbaik untuk tidur.

"Saya jam 22.00 biasanya sudah tidur, bangun jam 07.00 atau jam 06.00 pagi," ujar Eko Roni Saputra.

Eko Roni Saputra akan melakoni debutnya dalam ajang ONE Championship bertema ONE: Roots of Honor melawan atlet Singapura, Niko Soe.

Baca Juga : Bertemu Eko Roni Saputra di Lift, Sang Lawan di ONE Championship Kaget

Duel divisi Flyweight tersebut akan berlangsung di Mall of Asia Arena, Manila, Filipina, Jumat (12/4/2019).

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Bagaimana prediksi kalian pada pertandingan perempat final Liga Champions 2018-2019 antara Manchester United vs Barcelona, Kamis (11/4/2019) pukul 02.00 WIB? #manchesterunited #barcelona #ucl #ligachampions

A post shared by BolaSport.com (@bolasportcom) on Apr 10, 2019 at 4:36am PDT