Terverifikasi Administratif dan Faktual oleh Dewan Pers

Hindari Perasaan Tertekan, Akane Yamaguchi Ingin Setop Overthinking

By Lariza Oky Adisty - Rabu, 10 Juni 2020 | 13:10 WIB
Pebulu tangkis tunggal putri Jepang, Akane Yamaguchi, saat menjalani laga melawan pemain tuan rumah, (Faya)

"Saya bukan tipe orang yang merasakan tekanan. Kalau Anda terbebani, Anda tidak bisa bergerak sebebas mungkin," ucap dia.

"Berpikir terlalu banyak dan menekan diri sendiri bisa merugikan Anda," kata Yamaguchi lagi.

Baca Juga: Gregoria Mariska dkk. Manfaatkan Waktu Pelajari Permainan Pemain 10 Besar Dunia

Berdasarkan hal itulah, Akane Yamaguchi membuat trik untuk dapat membantunya merasa lebih rileks.

"Biasanya sebelum pertandingan saya menarik napas panjang. Hal tersebut sudah membantu," ucap dia.

Saat ini, Yamaguchi menduduki peringkat keempat pada "Race to Tokyo" yang menjadi acuan kualifikasi Olimpiade Tokyo 2020.

Dia adalah pemain tunggal putri Jepang dengan peringkat kedua tertinggi pada daftar itu.

Di atas Yamaguchi, masih ada rekan senegaranya, Nozomi Okuhara, yang berada di urutan ketiga.

Nikmati berita olahraga pilihan dan menarik langsung di ponselmu hanya dengan klik channel WhatsApp ini: https://whatsapp.com/channel/0029Vae5rhNElagvAjL1t92P