Terverifikasi Administratif dan Faktual oleh Dewan Pers

Trik dan Tips Sundulan Mematikan ala Bambang Pamungkas

By Arif Setiawan - Kamis, 13 Agustus 2020 | 16:30 WIB
Mantan duet striker Persija Jakarta, Bambang Pamungkas dan Pedro Javier Velazquez (PERSIJA.ID)

Lebih lanjut lagi, Bepe menceritakan caranya melatih otot kaki.

Cara yang bisa dilakukan yaitu dengan menggunakan latihan beban hingga menjaga keseimbangan di atas bola tenis.

"Saya memperkuat otot kaki saya dengan banyak latihan beban, agar walau saya tidak terlalu tinggi namun kuda-kuda saya kokoh," kata Bepe.

"Saya juga berlatih menjaga keseimbangan dengan berdiri di dua bola tenis," ujarnya.

Selain itu, keberhasilan Bambang Pamungkas dalam menjebol gawang lawan dengan kepala rupanya tak hanya didukung dari individu pemainnya.

Komunikasi yang baik dengan rekan setim juga sangat berpengaruh.

Dalam hal ini, pemain yang terkenal dengan nomor punggun 20 tersebut bersyukur memiliki rekan setim yang telah sehati dengannya seperti Ismed Sofyan dan Elie Aiboy.

Telah lama bekerja sama, diakui Bambang bahwa dengan kedua pemain itu ia memiliki komunikasi yang baik.

MEDIA PERSIJA
Duel udara antara striker Persija, Bambang Pamungkas dan bek PSM Makassar, Hasim Kipuw pada lanjutan Liga 1 2019 di SUGBK, Senayan, Jakarta Pusat, 28 Agustus 2019.

Baca Juga: PP The Jakmania Ajak Fans Persija Belajar Bahasa Inggris Secara Gratis

Sehingga baik ketika Ismed dan Eilie coba kirimkan umpan lambung, ia telah tahu harus menuju ke mana untuk menyundul bola.

"Kebetulan saya memiliki teman bermain yang relatih lama, kalau saya dengan Ismed kira-kira hampir 20 tahun, demikian juga bermain dengan Elie," ucap Bepe.

"Sehingga ketika Ismed berada di satu titik misalnya, saya tahu bahwa bola itu sudah ada di titik ini," tuturnya.

Nikmati berita olahraga pilihan dan menarik langsung di ponselmu hanya dengan klik channel WhatsApp ini: https://whatsapp.com/channel/0029Vae5rhNElagvAjL1t92P