Terverifikasi Administratif dan Faktual oleh Dewan Pers

Demi Menjaga Fisik Prima, Kim Jeffrey Kurniawan Hindari Makanan Ini

By Arif Setiawan - Senin, 31 Agustus 2020 | 20:30 WIB
Gelandang Persib Bandung, Kim Jeffrey Kurniawan, menyebut Bobotoh sebagai suporter terbaik di Indonesia. (Ferdyan Adhy Nugraha)

Tentu saja hal tersebut ia lakukan untuk tetap menjaga kondisi fisiknya agar tetap bagus.

"Lebih menjaga makanan, menghindari seperti goreng-gorengan, mengganti tepung putih sama tepung gandum," ucap Kim.

"Sampai saya harus menahan makanan favorit pizza demi tetap menjaga kondisi fisik yang bagus, karena memang kurang bagus juga, padahal saya suka sekali dengan pizza," ujarnya.

Kerja kerasnya pun kini terbayar semua.

Baik wajah hingga fisik Kim terihat jauh lebih muda dari usianya.

Kim pun berujar hal ini bisa dilakukan oleh siapa saja.

Pasalnya diet yang ia lakukan tidaklah terlalu sulit.

PERSIB.CO.ID
Gelandang Persib Bandung, Kim Jeffrey Kurniawan.

Baca Juga: Termasuk Geoffrey Castillion, 2 Pemain Persib Jalani Laithan Terpisah

Yang terpenting adalah menghindari makanan yang tidak sehat dan selalu perhatikan kadar nutrisinya.

"Jadi, diet di sini bukan diet tidak makan," ucap Kim.

"Tapi lebih menjaga makanan yang sehat-sehat saja karena sudah dapat juga rekomendasi makanan dari tim pelatih dan nutrisionis," tuturnya.

 
 
 
Lihat postingan ini di Instagram
 
 

Zlatan Ibrahimovic akhirnya tiba di Italia pada Sabtu (29/8/2020) malam waktu setempat untuk segera menandatangani perpanjangan kontrak bersama AC Milan. Setelah keberadaan Zlatan Ibrahimovic sukses membawa hasil positif pada paruh kedua kompetisi Liga Italia 2019-2020, AC Milan memperpanjang kontrak striker asal Swedia itu. Negosiasi sempat berlangsung lama karena Zlatan Ibrahimovic meminta kenaikan gaji dari 3 juta euro untuk 6 bulan pada musim lalu menjadi 7,5 juta euro untuk musim 2020-2021. Kesepakatan kontrak baru antara AC Milan dan Ibrahimovic akhirnya tercapai di angka 7 juta euro semusim. #acmilan #ibrahimovic #bolasport #bolastylo #sportfeat #bolanas #superballid #gridnetwork

Sebuah kiriman dibagikan oleh BolaSport.com (@bolasportcom) pada

Nikmati berita olahraga pilihan dan menarik langsung di ponselmu hanya dengan klik channel WhatsApp ini: https://whatsapp.com/channel/0029Vae5rhNElagvAjL1t92P