Ketatnya Pola Makan Pemain Timnas U-19 Indonesia Saat Ini

Salah satunya yaitu sayur yang wajib selalu ada di setiap sesi makan.

"Untuk makanan, menu wajib yakni sayur, daging, ikan, salad, buah, susu, serta roti. Semua saya cek termasuk saat pemain mengambil takaran porsi makanan," jelasnya.

Baca Juga: Selain Ingin Bawa Persija Juara, Sudirman Punya Harapan Lain

Adapula makanan yang tidak diperbolehkan untuk para pemain demi menjaga gizi mereka.

Menurutnya, makanan yang tidak diperbolehkan yaitu yang dalam proses pembuatannya di goreng serta berasa pedas.

"Kami tidak membolehkan menu makanan yang banyak digoreng dan pedas tentunya. Pemain harus banyak minum air putih dan buah. Selain itu, pemain juga dicek berat badan setiap harinya dan cek in body tes seperti masa otot, lemak dan lain-lain," ujarnya.

Baca Juga: Satu Kalimat Shin Tae-yong yang Buat Timnas U-19 Indonesia Bangkit dan Menang di Kroasia