Berkah Selama Latihan Mandiri Bagi Bek Senior Persib Bandung

Selain program latihan yang diberikan pelatih, dia juga menambah porsi latihan sendiri.

Dia merasa harus menjaga kebugaran fisiknya, apalagi ada kabar jika PPKM Darurat akan diperpanjang selama 6 pekan.

“Untuk latihan tambahan ada, selain memang diberikan staf pelatih sebenarnya kalau kita menjalankan itu sudah cukup sebagai pemain."

"Tapi terkadang kita sebagai pemain ada sesuatu di dalam diri kita yang dirasa kurang ya kita lakukan sendiri,” katanya. 

Baca Juga: Angelo Alessio Awalnya Ingin Latih Klub Italia, Bukan Persija

Terkait latihan mandiri, ia mengatakan jika alat-alat yang ada di rumahnya sudah cukup mendukung.

Eks pemain Bhayangkara FC itu juga memilih mengajak anaknya olahraga bersama-sama demi menjaga kekebalan tubuh.

“Kalau saya karena kebetulan ada alat treadmil terus ada sebagian alat-alat gym ya saya lakukan secara mandiri secara pribadi."

"Kadang saya itu lakukan dengan anak anak, selain menambah porsi latihan ya menambah juga memberikan mereka aktivitaslah sehingga mereka tidak jenuh di rumah,” tutupnya.