Terverifikasi Administratif dan Faktual oleh Dewan Pers

Kalah Lawan Bali United, Skuad Persik Gembleng Fisik di Pantai

By Ibnu Shiddiq NF - Jumat, 3 September 2021 | 07:45 WIB
Pemain Persik Kediri, Hariyanto Panto (kiri) sedang menguasai bola dan dibayangi-bayangi juga oleh pilar Bali United, Muhammad Rahmat, di Stadion Gelora Bung Karno, Senayan, Jakarta, 27 Agustus 2021. (MUHAMMAD ALIF AZIZ MARDIANSYAH/BOLASPORT.COM)

Pelatih Persik Kediri Joko Susilo berharap latihan fisik di pantai akan membantu pemain meningkatkan performa mereka di lapangan.

"Di hari pertama, pemain mendapatkan program peningkatan daya tahan. Kemudian di hari kedua dan ketiga sasarannya adalah kekuatan dan kecepatan," tuturnya dikutip dari Tribun Jatim.

“Kami harap fisik anak-anak semakin baik nanti ketika bermain di pertandingan,” imbuhnya.

Pelatih yang akrab disapa Gethuk itu juga meminta anak asuhnya mulai menjaga pola hidup sehat.

Salah satunya dengan mengonsumsi makanan sehat serta menghindari lemak dan gorengan.

Berkaca pada laga perdana kontra Bali United, fisik para pemain masih belum mencapai level ideal.

"Selain latihan fisik, tim pelatih juga meminta pemain untuk menjaga pola makan dan istirahat. Kegiatan tersebut juga menunjang peningkatan fisik dan performa," tandasnya.

Sepulang dari pemusatan latihan, para pemain akan kembali ke Kota Tahu Kediri untuk melanjutkan latihan di Stadion Brawijaya.

Mereka akan mempersiapakan diri menatap laga kedua menghadapai Borneo FC pada Jumat 10 September 2021 pukul 18.15 WIB.

 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 

A post shared by Persik Kediri (@persikfcofficial)

Nikmati berita olahraga pilihan dan menarik langsung di ponselmu hanya dengan klik channel WhatsApp ini: https://whatsapp.com/channel/0029Vae5rhNElagvAjL1t92P