Alasan Cerdas Mengapa Mark Zuckerberg Latihan Ketat BJJ dan MMA

Menurut pejuang MMA Khai Wu, yang merupakan mitra pelatihan Zuckerberg, dia adalah salah satu dari orang-orang yang tidak pernah diduga bisa menjatuhkan seseorang.

Seperti yang dikatakan John Danaher, Jiu-Jitsu memberi kita kemampuan untuk memecahkan masalah di bawah tekanan.

Itu memungkinkan kita untuk tetap tenang saat menghadapi tantangan, menjadikannya kemampuan yang berguna untuk dimiliki manusia.

Demikian pula, bagi Mark Zuckerberg, berolahraga selama satu atau dua jam dengan berguling atau bergulat dengan teman-temannya membuatnya lebih siap menghadapi tekanan di tempat kerja.

Bagi Mark, berlatih MMA adalah tambahan yang sempurna untuk jadwalnya yang sibuk karena melibatkan dirinya secara fisik dan mental.

Baca Juga: Cetak Gol Perdana, Wonderkid Bali United Dipuji Coach Teco Pembawa Kemenangan bagi Tim

Jelas bahwa pelatihan membantu Mark dalam banyak hal.

Dulu, lari adalah aktivitas fisik favorit Mark, namun karena pandemi, ia mencoba hobi lain seperti surfing.

Hal ini membuat Mark bertemu dengan praktisi BJJ pada akhirnya.

Mark awalnya dilatih dengan sabuk hitam BJJ terkenal Dave Camarillo dari Guerrilla Jiu-Jitsu.