Efek Jadi Peminum, Alexander Volkanovski Masih Menyesal Dihajar Islam Makhachev

"Saya dikenal sebagai orang yang disiplin sepanjang tahun, 24/7 dan saya tidak seperti itu, saya benar-benar kecewa."

"Saya lebih kecewa dengan diri saya pada bulan-bulan sebelum pertandingan itu," tuturnya menambahkan.

Dia tidak disiplin dalam menyiapkan kebugaran fisiknya dan tenggelam dalam kebiasan baru yakni menjadi peminum.

"Sejujurnya hal itu membuatnya sedikit lebih mudah karena saya tersadar, saya minum setiap hari selama tiga atau empat minggu," kata Volkanovski.

"Hal itu tidak pernah saya lakukan, seperti minum setiap hari, saya tidak pernah melakukan itu."

"Namun saya seperti tidak banyak berlatih dan setelah operasi dan hanya mencoba membantu pekerjaan rumah."

"Saya seperti baiklah saya akan minum beberapa minuman di sini, itu akan terasa nikmat, Anda tahu apa yang saya maksud?" imbuhnya.

Kebiasaan buruk tersebut benar-benar sulit dihilangkan Volkanovski dan membuat bobotnya meningkat drastis.

"Itu terasa sangat enak, setiap hari saya pergi ke tempat minum-minum bersama keluarga dan kembali lagi," kata Volkanovski.

"Bahkan saat itu saya merasa ini harus dihentikan, saya mengatakannya pada hari sebelum mendapatkan tantangan itu."