Terverifikasi Administratif dan Faktual oleh Dewan Pers
BOLASPORT.COM - Bek Persija Jakarta, Rio Fahmi, bicara tentang persiapannya jelang Liga 1 2024/2025.
Rio jadi salah satu pemain yang cukup sibuk di Persija.
Setelah bertugas bersama klub, dia bergabung dengan timnas U-23 Indonesia.
Pemain berusia 22 tahun ini berlaga di ajang Piala Asia U-23 2024 dan Play-off Olimpiade 2024.
Akibatnya, Rio memiliki jadwal libur yang cukup pendek daripada rekan setimnya.
Baca Juga: 6 Pemain Persija Dipanggil Indra Sjafri ke Timnas U-20 Indonesia
Rio Fahmi menjelaskan bahwa waktu yang dimiliki untuk liburan menjadi menipis.
Dia menyadari kondisi ini yang berusaha memaksimalkan waktu yang ada.
"Mungkin jatah libur saya lebih sedikit dibandingkan beberapa pemain lain."
"Sebab, saya sempat tampil di Piala AFC U-23 dan Playoff Olimpiade," kata Rio Fahmi dilansir BolaSport.com dari laman Persija.
Pemain asli Banjarnegara ini melanjutkan, waktu libur yang ada digunakan untuk kegiatan selain sepak bola.
Jadwal yang padat membuat Rio butuh sejenak meninggalkan kesibukannya tersebut.
"Jadi, setelah kembali dari timnas, saya memutuskan untuk merefresh diri."
"Saya sejenak melupakan sepak bola agar rasa jenuh bisa hilang."
"Bisa bergairah lagi saat kembali berlatih," lanjutnya.
Rio juga berusaha untuk menjaga kondisi tubuhnya.
Salah satunya dengan menjalani program latihan pribadi yang diberikan pelatih.
Persiapan ini dilakukan agar dia bisa kembali siap saat Persija memulai latihan perdana.
"Saat ini saya memiliki program latihan setiap harinya dan sudah saya catat di kalender."
"Menu programnya adalah hasil konsultasi dengan pelatih fisik. Jadi saat Persija memulai latihan lagi, saya sudah dalam kondisi siap," ujarnya.