Baca berita tanpa iklan. Gabung Bolasport.com+

Terverifikasi Administratif dan Faktual oleh Dewan Pers

Tak Usah Mahal-mahal Jika Ingin Terlihat Awet Muda, Lakukan Olahraga Wajah Ini, Dijamim Murah Meriah!

By Muhammad Shofii - Rabu, 10 Januari 2018 | 17:57 WIB
Ilustrasi yoga wajah
tribunnews.com
Ilustrasi yoga wajah

Terlihat lebih muda merupakan harapan hampir semua manusia di dunia ini.

Berbagai cara pun dilakukan, mulai dari mendatangi kliniik perawatan wajah, hingga mengonsumsi obat-obatan.

Tenang saja, tak perlu mengeluarkan uang berlebih jika ingin terlihat lebih muda.

Ada banyak tips olahraga untuk membuat tampilan lebih muda.

Yoga wajah mungkin terdengar asing, namun, riset terbaru menemukan bahwa olahraga wajah ini mampu membuat wanita nampak 3 tahun lebih muda.

Yoga wajah alias facial yoga memang dirancang untuk meningkatkan ukuran otot yang membuat kulit wajah lebih kencang, mengurangi keriput dan tentunya tampak awet muda.

Meskipun banyak yang tidak mempercayai hal ini, namun riset terbaru telah membuktikan bahwa rutinitas latihan wajah setiap hari benar-benar dapat mengurangi tanda-tanda penuaan pada wanita paruh baya.


Yoga wajah(tribunnews.com)

Eksperimen yang dilakukan oleh para periset dari Northwestern University, Chicago, menemukan fakta bahwa dengan memulai program latihan wajah secara rutin dengan durasi 30 menit selama 20 minggu, para peserta terlihat 3 tahun lebih muda dari usia aslinya.

Eksperimen ini melibatkan 27 wanita dengan usia antara 40-65 tahun. Para wanita tersebut melakukan 32 gerakan olahraga wajah berbeda dengan durasi masing-masing sekitar 1 menit selama percobaan berlangsung.


Editor : Nina Andrianti Loasana
Sumber : kompas.com
REKOMENDASI HARI INI

Bukan Sekadar Gelar Juara, PSSI Targetkan Regenerasi Skuad Timnas Indonesia di ASEAN Cup 2024

Komentar

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

YANG LAINNYA

SELANJUTNYA INDEX BERITA

Klasemen

Klub
D
P
1
Liverpool
6
15
2
Man City
6
14
3
Arsenal
6
14
4
Chelsea
6
13
5
Aston Villa
6
13
6
Fulham
6
11
7
Newcastle
6
11
8
Tottenham
6
10
9
Brighton
6
9
10
Nottm Forest
6
9
Klub
D
P
1
Borneo
10
21
2
Persebaya
10
21
3
Persib
10
20
4
Bali United
10
20
5
Persija Jakarta
10
18
6
Arema
11
18
7
PSM
11
18
8
PSBS Biak
10
15
9
Persik
10
15
10
Persita
10
15
Klub
D
P
1
Barcelona
13
33
2
Real Madrid
12
27
3
Atlético Madrid
13
26
4
Villarreal
12
24
5
Osasuna
13
21
6
Athletic Club
13
20
7
Real Betis
13
20
8
Real Sociedad
13
18
9
Mallorca
13
18
10
Girona
13
18
Klub
D
P
1
Napoli
10
25
2
Inter
10
21
3
Atalanta
10
19
4
Fiorentina
10
19
5
Lazio
10
19
6
Juventus
10
18
7
Udinese
10
16
8
Milan
9
14
9
Torino
10
14
10
Roma
10
13
Pos
Pembalap
Poin
1
J. Martin
404
2
F. Bagnaia
388
3
M. Marquez
320
4
E. Bastianini
320
5
B. Binder
183
6
P. Acosta
181
7
M. Viñales
163
8
F. Morbidelli
140
9
F. Di Giannantonio
139
10
A. Espargaro
136
Close Ads X