Nama Cristiano Ronaldo sedang berkibar sepanjang pekan ini setelah mencetak gol salto spektakuler yang membawa Real Madrid mengalahkan Juventus 3-0 di leg pertama babak perempat final Liga Champions, Rabu (4/4/2018) dini hari WIB.
Sebelum mencetak gol fantastis itu, Cristiano Ronaldo sudah sangat konsisten memberikan performa terbaik dan menjadi sumber gol yang reguler bagi tim yang dibelanya.
Bagai sebuah mesin, dalam 14 penampilannya di semua ajang untuk Real Madrid dan timnas Portugal, CR7 mencetak 24 gol.
Apa resep kapten timnas Portugal tersebut sehingga mampu memberikan penampilan sekonsisten itu?
Jangan Kaget! Cristiano Ronaldo Ternyata Masih Kalah dari Marko Simic Meski Telah Cetak Tendangan Salto Viral https://t.co/cyWIILbr0m
— BolaSport.com (@BolaSportcom) April 5, 2018
Seperti dikutip Bolasport.com dari Corriere dello Sport, berikut 15 jurus kesuksesan Cristiano Ronaldo berdasarkan gaya hidupnya selama ini, terutama yang berkaitan dengan menjaga kondisi fisik dan mental.
1. Latih pikiran Anda. Kekuatan mental membuat Anda bisa mencapai target apapun.
2. Bersikap disiplin. Esensial untuk menjaga motivasi tetap tinggi dan mematuhi rutinitas yang konstan.
3. Canangkan target. Hal ini membantu menjaga konsentrasi dan kinerja untuk mengejar target yang jelas.
4. Dukung rekan latihan yang selevel dengan Anda. Membantu memunculkan atmosfer yang kompetitif.
5. Beristirahat yang cukup. Hanya dengan cara ini Anda bisa berlatih dengan lebih baik. Tidur lebih cepat, bangun lebih cepat.
Editor | : | Dwi Widijatmiko |
Sumber | : | Corrieredellosport.it |
Komentar