Sedangkan untuk komposisinya tidak berbeda yakni karbohidrat yang cukup, protein yang cukup, serta lemak yang cukup.
“Pengaturan menu di sini sudah terstandar, jadi tidak banyak perubahan. Nantinya kami hanya mengatur komposisi waktu latihan yang disesuaikan dengan jumlah makanan yang didapat,” tutur Donny, mengakhiri.
Nikmati berita olahraga pilihan dan menarik langsung di ponselmu hanya dengan klik
channel WhatsApp ini: https://whatsapp.com/channel/0029Vae5rhNElagvAjL1t92P
| Editor | : | Ferril Dennys Sitorus |
| Sumber | : | persija.id |
Komentar