Pada dasarnya EMS adalah olahraga yang memanfaatkan aliran listrik untuk memberikan impulsi pada otot kita agar bekerja lebih maksimal saat melakukan gerakan.
EMS dilirik karena menawarkan hasil yang lebih maksimal dengan waktu yang relatif lebih singkat dibandingkan olahraga lain.
(BACA JUGA: GALERI FOTO : 8 Petenis Cantik yang Akan Beraksi di WTA Finals 2017)
Sebenarnya masih ada beberapa olahraga populer yang digandrungi oleh pemuda-pemudi harapan bangsa ini.
Zumba, Pilates, TRX, dan Body Combat adalah beberapa jenis olahraga yang juga cukup nge-trend di Indonesia belakangan ini.
Tertarik untuk mencobanya?
Nikmati berita olahraga pilihan dan menarik langsung di ponselmu hanya dengan klik
channel WhatsApp ini: https://whatsapp.com/channel/0029Vae5rhNElagvAjL1t92P
| Editor | : | Doddy Wiratama |
| Sumber | : | BolaSport.com |
Komentar