Selain menghalangi air masuk ke hidung, penjepit hidung juga berfungsi agar Anda terhindar dari mikroba kecil yang hidup di kolam masuk ke dalam hidung Anda.
3. Kacamata renang
Kacamata renang bisa melindungi mata Anda dari kandungan klorin yang tinggi dan bahan kimia lainnya.
4. Pelampung
Jika Anda belum terlalu lancar berenang, Anda bisa menggunakan peralatan renang yang memang dirancang untuk membantu latihan kekuatan dan teknik saat berenang, misalnya pelampung.
Bentuk pelampung beraneka macam bisa papan, rompi, ataupun pelampung yang diletakan dikedua lengan ataupun kaki.
(Baca juga: Patut Dicoba! 4 Gerakan Renang yang Bisa Mengencangkan Otot Perut)
5. Topi renang
Topi renang juga berfungsi untuk menjaga rambut Anda supaya tidak menutupi wajah saat berenang, melindungi rambut dari kerusakan yang disebabkan klorin, dan membantu mempertahankan panas tubuh saat Anda berada di dalam air.
| Editor | : | Muhammad Shofii |
| Sumber | : | hellosehat.com |
Komentar