Ingin Berenang saat Puasa? Ini 5 Hal yang Wajib Kamu Perhatikan

Saat berpuasa, bukan berarti Anda tidak bisa berenang dan tetap menjalankan komitmen untuk tetap beribadah puasa.

Namun, agar tidak batal puasa, sebaiknya Anda memastikan bahwa tidak ada sesuatu yang masuk di tubuh saat berenang.

Sebab, hal yang membatalkan puasa adalah ketika masuknya sesuatu dalam tubuh.

(Baca juga: Pemain Manchester United Ini Menunjukkan Cara Tersendiri untuk Berteman dengan Bola)

Selain itu, berenang juga bisa menjadi solusi tepat untuk Anda yang mengisi waktu kosong sebelum berbuka puasa.

Lalu? Apa saja yang perlu dipersiapkan bila ingin berenang saat berpuasa?

(Baca juga: Melalui Boneka 'Mickithoy', Henrick Mkhitaryan Mencoba Peruntungan Bisnis Barunya)

1. Penyumbat telinga

Tidak ada salahnya Anda memakai penyumbatr telinga agar air tidak masuk ke telinga dan tidak terkena infeksi telinga luar atau disebut denagn swimmer's ear.

2. Penjepit hidung

Selain menghalangi air masuk ke hidung, penjepit hidung juga berfungsi agar Anda terhindar dari mikroba kecil yang hidup di kolam masuk ke dalam hidung Anda.

3. Kacamata renang

Kacamata renang bisa melindungi mata Anda dari kandungan klorin yang tinggi dan bahan kimia lainnya.

4. Pelampung

Jika Anda belum terlalu lancar berenang, Anda bisa menggunakan peralatan renang yang memang dirancang untuk membantu latihan kekuatan dan teknik saat berenang, misalnya pelampung.

Bentuk pelampung beraneka macam bisa papan, rompi, ataupun pelampung yang diletakan dikedua lengan ataupun kaki.

(Baca juga: Patut Dicoba! 4 Gerakan Renang yang Bisa Mengencangkan Otot Perut)

5. Topi renang

Topi renang juga berfungsi untuk menjaga rambut Anda supaya tidak menutupi wajah saat berenang, melindungi rambut dari kerusakan yang disebabkan klorin, dan membantu mempertahankan panas tubuh saat Anda berada di dalam air.