Baca berita tanpa iklan. Gabung Bolasport.com+

Terverifikasi Administratif dan Faktual oleh Dewan Pers

Diet Vegan Jadi Senjata Rahasia Pemain Manchester United Ini

By Lariza Oky Adisty - Minggu, 5 Agustus 2018 | 00:08 WIB
   Bek Manchester United, Chris Smalling, merayakan gol yang ia cetak ke gawang Manchester City di ajang Liga Inggris di Stadion Etihad, Manchester, Sabtu (7/4/2018).
BEN STANSALL/AFP
Bek Manchester United, Chris Smalling, merayakan gol yang ia cetak ke gawang Manchester City di ajang Liga Inggris di Stadion Etihad, Manchester, Sabtu (7/4/2018).

Namun, lama kelamaan, Smalling mengubah kebiasaannya.

"Saya mulai berhenti memakan daging merah, salah satunya karena daging merah menyebabkan radang, sementara saya kerap mengalami radang di lutut selayaknya pesepak bola lain," tutur Smalling melanjutkan.

Keputusan Smalling itu terbukti berdampak positif.

"Berhenti makan daging merah membuat radang saya berhenti, padahal problem itu adalah mimpi buruk. Sekarang saya sudah mnejadi vegan sepenuhnya. Persiapan pra-musim biasanya sulit, tetapi saya tidak lagi mendapat masalah," ucapnya.

Bek berusia 28 tahun itu juga memastikan bahwa manajemen klub mendukung gaya hidup barunya.

"Memang butuh waktu lama untuk menyesuaikan diri dengan klub, terutama saat kami bepergian. Saya beruntung juru masak klub bisa menyesuaikan dan menyusun menu baru," kata Smalling.

Dia pun menilai dirinya terbantu dengan menjadi vegan.

"Anda mungkin takkan bisa jadi kebal, tetapi kalau Anda punya pola makan yang baik dan mengonsumsi suplemen tepat, Anda mengurangi peluang mengalami cedera berkepanjangan. Saya tidak punya masalah besar sejak jadi vegan dan semoga bisa tetap fit," ujar Smalling lagi.

(Baca Juga:Bukti bahwa Pengganti Andres Iniesta Ditakdirkan Bermain untuk Barcelona)

Nikmati berita olahraga pilihan dan menarik langsung di ponselmu hanya dengan klik channel WhatsApp ini: https://whatsapp.com/channel/0029Vae5rhNElagvAjL1t92P

Editor : Kautsar Restu Yuda
Sumber : espnfc.com
REKOMENDASI HARI INI

Satu Partner Cristiano Ronaldo Hilang, Al Nassr Akhirnya Kalah

Komentar

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

YANG LAINNYA

SELANJUTNYA INDEX BERITA

Klasemen

Klub
D
P
1
Liverpool
6
15
2
Man City
6
14
3
Arsenal
6
14
4
Chelsea
6
13
5
Aston Villa
6
13
6
Fulham
6
11
7
Newcastle
6
11
8
Tottenham
6
10
9
Brighton
6
9
10
Nottm Forest
6
9
Klub
D
P
1
Borneo
10
21
2
Persebaya
10
21
3
Persib
10
20
4
Bali United
10
20
5
Persija Jakarta
10
18
6
Arema
11
18
7
PSM
11
18
8
PSBS Biak
10
15
9
Persik
10
15
10
Persita
10
15
Klub
D
P
1
Barcelona
13
33
2
Real Madrid
12
27
3
Atlético Madrid
13
26
4
Villarreal
12
24
5
Osasuna
13
21
6
Athletic Club
13
20
7
Real Betis
13
20
8
Real Sociedad
13
18
9
Mallorca
13
18
10
Girona
13
18
Klub
D
P
1
Napoli
10
25
2
Inter
10
21
3
Atalanta
10
19
4
Fiorentina
10
19
5
Lazio
10
19
6
Juventus
10
18
7
Udinese
10
16
8
Milan
9
14
9
Torino
10
14
10
Roma
10
13
Pos
Pembalap
Poin
1
J. Martin
404
2
F. Bagnaia
388
3
M. Marquez
320
4
E. Bastianini
320
5
B. Binder
183
6
P. Acosta
181
7
M. Viñales
163
8
F. Morbidelli
140
9
F. Di Giannantonio
139
10
A. Espargaro
136
Close Ads X