Tak Suka dengan Rutinitas Monoton, Inilah Jenis Olahraga yang Selalu Menambah Gairah Tatjana Saphira

Selain itu untuk tetap menjaga semangatnya, dia sering bersepeda, lari, dan berenang.

Tak lupa perempuan berusia 20 tahun itu pun mengunjungi pusat kebugaran untuk strengthening dengan personal trainer.

"Ada beberapa olahraga yang saya lakukan, karena saya tidak suka dengan rutinitas yang monoton, biar tetep semangat dan enggak bosen saya biasanya bersepeda, lari, berenang, dan strengthening dengan personal trainer pakai alat-alat olahraga," kata perempuan kelahiran 21 Mei 1997 itu.

Kegiatan olahraga yang dilakukan Tatjana itu terbukti membuatnya lebih bugar dan semangat menjalani rutinitas sehari-hari.