Olahraga kini tak sekadar menjadi kebutuhan fisik saja, tetapi telah menjadi tren dalam menjaga penampilan.
Satu hal yang sering dikeluhkan baik oleh kaum perempuan maupun laki-laki adalah perut buncit.
Bentuk maupun ukuran perut yang tidak proporsional kadang membuat rasa percaya diri menurun.
Tak pelak kini orang berbondong-bondong meramaikan pusat kebugaran untuk membentuk postur tubuh ideal.
(Baca Juga: VIDEO - Tak Cuma Jadi Bidadari Futsal, Fithri Syamsu Juga Menguasai Olahraga Ini)
Nah, bagi kalian yang tidak memiliki banyak waktu atau biaya untuk ke pusat kebugaran (gym), tak perlu khawatir.
Atlet futsal putri tanah air punya tips mudah untuk mengatasi perut buncit agar menjadi rata.
Pada video yang diunggah ke channel Youtube Fithri Syamsu, pefutsal cantik ini membeberkan 10 tips gerakan meratakan perut.
Sepuluh gerakan tersebut adalah:
| Editor | : | Fabianus Riyan Adhitama |
| Sumber | : | youtube.com/Fithri Syamsu |
Komentar