Sebab, pisang berukuran besar bahkan bisa mengandung 17 gram gula dan 120 kalori.
5. Nanas
Selain pisang, Amanda juga tak menyarankan konsumsi nanas.
Nanas bisa mengandung hingga 17 gram gula per satu cangkir sajian.
(Baca juga: Semangat Piala Dunia 2018 Masih Terasa di Kamp Pengungsian Rohingya)
Nikmati berita olahraga pilihan dan menarik langsung di ponselmu hanya dengan klik
channel WhatsApp ini: https://whatsapp.com/channel/0029Vae5rhNElagvAjL1t92P
| Editor | : | Muhammad Shofii |
| Sumber | : | kompas.com |
