Baca berita tanpa iklan. Gabung Bolasport.com+

Terverifikasi Administratif dan Faktual oleh Dewan Pers

Jelang Semifinal Kejuaraan Dunia Masters, Dedeh Erawati Pulihkan Mental Tanding

By Persiana Galih - Jumat, 14 September 2018 | 09:13 WIB
Pelari gawang putri Indonesia, Dedeh Erawati, di tengah lintasan lari Stadion Carranque, Malaga, Spanyol, Kamis (13/9).
PERSIANA GALIH/BOLA
Pelari gawang putri Indonesia, Dedeh Erawati, di tengah lintasan lari Stadion Carranque, Malaga, Spanyol, Kamis (13/9).

Dedeh Erawati, pelari gawang putri Indonesia, akan tampil di semifinal nomor 100 meter lari gawang Kejuaraan Dunia Masters Atletik 2018 di Malaga, Spanyol, pada Jumat (14/9/2018). 

Sebelum sampai di hari pertandingan, ia melakukan sejumlah kegiatan guna memantapkan mentalnya.

Pemulihan mental, kata pelatih Dedeh, Fahmy Fachrezzy, memegang peranan penting untuk atletnya sebelum melakoni perlombaan nomor 100 meter lari gawang.

Maka dari itu, Fahmy memilih untuk tidak memberi porsi latihan berat sehari sebelum Dedeh bertanding, yakni pada Kamis (13/9/2018).

Hari itu, Dedeh dan timnya berangkat menggunakan bus menuju Stadion Carranque, Malaga, Spanyol, pada pukul 12.00.

Di sana, Fahmy terlihat hanya meminta Dedeh untuk melakukan stretching, tanpa mencoba berlari gawang.

Selain stretching, Dedeh pun diminta untuk mengamati dan merasakan trek Stadion Carranque. Bagian itu, kata Fahmy, adalah adaptasi atau sering disebut dengan imagery.

(Baca Juga: Mengapa Jamaika Punya Banyak Sprinter Bertalenta?)


Sprinter putri Indonesia, Dedeh Erawati, saat melakoni latihan di trek lari gawang di Stadion Ciudad de Malaga, Rabu (12/9).(PERSIANA GALIH/BOLA)


Editor : Doddy Wiratama
Sumber : BolaSport.com
REKOMENDASI HARI INI

Piala Presiden 2024 Ajang Talenta Tanah Air Bersinar, Siap Ditempa di Kompetisi demi Tujuan Akhir Timnas Indonesia

Komentar

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

YANG LAINNYA

SELANJUTNYA INDEX BERITA

Klasemen

Klub
D
P
1
Liverpool
6
15
2
Man City
6
14
3
Arsenal
6
14
4
Chelsea
6
13
5
Aston Villa
6
13
6
Fulham
6
11
7
Newcastle
6
11
8
Tottenham
6
10
9
Brighton
6
9
10
Nottm Forest
6
9
Klub
D
P
Klub
D
P
1
Barcelona
12
33
2
Real Madrid
11
24
3
Atlético Madrid
12
23
4
Villarreal
11
21
5
Osasuna
12
21
6
Athletic Club
12
19
7
Real Betis
12
19
8
Mallorca
12
18
9
Rayo Vallecano
11
16
10
Celta Vigo
12
16
Klub
D
P
1
Napoli
10
25
2
Inter
10
21
3
Atalanta
10
19
4
Fiorentina
10
19
5
Lazio
10
19
6
Juventus
10
18
7
Udinese
10
16
8
Milan
9
14
9
Torino
10
14
10
Roma
10
13
Pos
Pembalap
Poin
1
J. Martin
404
2
F. Bagnaia
388
3
M. Marquez
320
4
E. Bastianini
320
5
B. Binder
183
6
P. Acosta
181
7
M. Viñales
163
8
F. Morbidelli
140
9
F. Di Giannantonio
139
10
A. Espargaro
136
Close Ads X