Selain berlatih di lapangan, para pemain juga diberikan menu berlatih di gym untuk melatih otot mereka.
Baca Juga: Umuh Muchtar Bantah Isu Campuri Keputusan Terdepaknya Joel Vinicius
Hal ini sebagaimana diterangkan oleh asisten pelatih Borneo FC, Ahmad Amiruddin.
Menurut pria yang akrab disapa Amir tersebut, latihan di gym diberikan agar otot para pemain tak kaku setelah terus menerus digenjot fisiknya di lapangan.
"Pelatih fisik Humberto meminta agar variasi latihan dalam peningkatan fisik ini tak selalu dijalankan di lapangan," ujar Amir dikutip BolaSport.com dari laman resmi klub.
"Akhirnya pemain kami bawa menjalani latihan di gym," ucapnya menambahkan.
Baca Juga: Umuh Muchtar Bantah Isu Campuri Keputusan Terdepaknya Joel Vinicius
View this post on InstagramGas teroooos ???? #ThisIsSamarinda #Manyala #BorneoFCSamarinda #Fun88Bola #KukuBima #Ansaf
Baca Juga: Sambut Kompetisi Liga 1 2020, Persija Jakarta Singgung Kualitas Wasit
Amir menjelaskan, latihan di gym sangat baik bagi pemain untuk bisa meregangkan otot-otot mereka.
Ini perlu dilakukan agar para pemain terhindar dari cedera meski terus-menerus dihajar dengan porsi latihan yang berat.
| Editor | : | Nungki Nugroho |
| Sumber | : | Borneofc.id |
Komentar