Baca Juga: Aroma Kental Kasta Kedua di Tubuh Persela Lamongan
“Latihan seperti biasa untuk jaga kondisi agar tidak terlalu turun saat mulai latihan lagi. Terpenting adalah bergerak untuk keluar keringat meski hanya di dalam rumah ataupun depan rumah," ujarnya.
"Latihan banyak bentuknya yang pasti agar otot terjaga,” imbuhnya.
Nikmati berita olahraga pilihan dan menarik langsung di ponselmu hanya dengan klik
channel WhatsApp ini: https://whatsapp.com/channel/0029Vae5rhNElagvAjL1t92P
Editor | : | Metta Rahma Melati |
Sumber | : | Persija.co.id |