Selain itu, eks pemain PSS Sleman itu mengatakan kini di tengah libur, ia selalu berlatih untuk menjaga kebugaran tubuhnya.
Latihan yang dilakukan merupakan latihan ringan yang tidak memerlukan berbagai alat maupun ruang yang besar.
Baca Juga: FIFA Siapkan Dana 44 Triliun untuk Bantu Pesepakbola Seluruh Dunia
Bahkan sering kali ia menanyakan porsi latihan yang cocok pada pelatih fisik.
"Kalau saya sering bertanya ke asisten pelatih (Ahmad Amiruddin). Apa saja menu yang baik saya latih," ucapnya.
Nikmati berita olahraga pilihan dan menarik langsung di ponselmu hanya dengan klik
channel WhatsApp ini: https://whatsapp.com/channel/0029Vae5rhNElagvAjL1t92P
Editor | : | Mochamad Hary Prasetya |
Sumber | : | liga -indonesia.id |
Komentar