Meski kompetisi Liga 1 2020 libur, pemain berusia 18 tahun itu tetap menjalankan latihan mandiri sesuai program dari tim pelatih.
“Harus lebih disiplin menjaga kondisi, meski sedang libur kompetisi seperti saat ini,” ucapnya.
Akan tetapi, dengan adanya pandemi virus Corona (Covid-19) ini, Rizky Ridho tak banyak beraktivitas atau latihan di lapangan.
Baca Juga: Luka Jovic Buka Peluang Pindah ke AC Milan pada Musim Panas 2020
Hal ini ia lakukan sesuai himbauan dari pemerintah yang menganjurkan masyarakat untuk tetap melakukan social distancing atau tetap berada di rumah saja.
“Biasanya saya ge-gym malam hari, juga bersepeda menjelang berbuka,” ujar Rizky Ridho.
Ridho banyak minum air putih untuk mencegah dehidrasi selama sahur dan malam hari setelah berbuka puasa.
“Juga kurangi es. kadang saya juga minum jahe hangat.”
“Paling saya sukai kalau ibu masak sayur kunci bayam, ditambah dadar jagung, gak ada duanya,” tutur Rizky Ridho.
| Editor | : | Mochamad Hary Prasetya |
| Sumber | : | Persebaya.id |
Komentar