Disisi lain menu makanan Evan tersebut merupakan asupan yang cukup sehat bagi seorang atlet seperti dirinya.
Seperti kita ketahui sayur bayam mengandung vitamin A, C serta kuersetin.
Sementara ikan tongkol kaya vitamin serta mineral, tinggi protein dan menjaga kadar elektrolit tubuh.
Asupan bergizi juga dibarengi Evan Dimas Darmono dengan menjalani kegiatan rutin berlatih mandiri sembari menunggu kejelasan kompetisi.
Baca Juga: Ghozali Siregar, Pemain Tengah Persib Bandung yang Produktif Cetak Gol
Nikmati berita olahraga pilihan dan menarik langsung di ponselmu hanya dengan klik
channel WhatsApp ini: https://whatsapp.com/channel/0029Vae5rhNElagvAjL1t92P
Editor | : | Metta Rahma Melati |
Sumber | : | persija.id |
Komentar