Baca berita tanpa iklan. Gabung Bolasport.com+

Terverifikasi Administratif dan Faktual oleh Dewan Pers

Trik dan Tips Sundulan Mematikan ala Bambang Pamungkas

By Arif Setiawan - Kamis, 13 Agustus 2020 | 16:30 WIB
Mantan duet striker Persija Jakarta, Bambang Pamungkas dan Pedro Javier Velazquez
PERSIJA.ID
Mantan duet striker Persija Jakarta, Bambang Pamungkas dan Pedro Javier Velazquez

Lebih lanjut lagi, Bepe menceritakan caranya melatih otot kaki.

Cara yang bisa dilakukan yaitu dengan menggunakan latihan beban hingga menjaga keseimbangan di atas bola tenis.

"Saya memperkuat otot kaki saya dengan banyak latihan beban, agar walau saya tidak terlalu tinggi namun kuda-kuda saya kokoh," kata Bepe.

"Saya juga berlatih menjaga keseimbangan dengan berdiri di dua bola tenis," ujarnya.

Selain itu, keberhasilan Bambang Pamungkas dalam menjebol gawang lawan dengan kepala rupanya tak hanya didukung dari individu pemainnya.

Komunikasi yang baik dengan rekan setim juga sangat berpengaruh.

Dalam hal ini, pemain yang terkenal dengan nomor punggun 20 tersebut bersyukur memiliki rekan setim yang telah sehati dengannya seperti Ismed Sofyan dan Elie Aiboy.

Telah lama bekerja sama, diakui Bambang bahwa dengan kedua pemain itu ia memiliki komunikasi yang baik.

Duel udara antara striker Persija, Bambang Pamungkas dan bek PSM Makassar, Hasim Kipuw pada lanjutan Liga 1 2019 di SUGBK, Senayan, Jakarta Pusat, 28 Agustus 2019.
MEDIA PERSIJA
Duel udara antara striker Persija, Bambang Pamungkas dan bek PSM Makassar, Hasim Kipuw pada lanjutan Liga 1 2019 di SUGBK, Senayan, Jakarta Pusat, 28 Agustus 2019.

Baca Juga: PP The Jakmania Ajak Fans Persija Belajar Bahasa Inggris Secara Gratis

Sehingga baik ketika Ismed dan Eilie coba kirimkan umpan lambung, ia telah tahu harus menuju ke mana untuk menyundul bola.

"Kebetulan saya memiliki teman bermain yang relatih lama, kalau saya dengan Ismed kira-kira hampir 20 tahun, demikian juga bermain dengan Elie," ucap Bepe.

"Sehingga ketika Ismed berada di satu titik misalnya, saya tahu bahwa bola itu sudah ada di titik ini," tuturnya.

Nikmati berita olahraga pilihan dan menarik langsung di ponselmu hanya dengan klik channel WhatsApp ini: https://whatsapp.com/channel/0029Vae5rhNElagvAjL1t92P

Editor : Metta Rahma Melati
Sumber : persija.id
REKOMENDASI HARI INI

Amorim Bongkar Isi WhatsApp Mourinho Jelang Laga Debut di Man United

Komentar

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

YANG LAINNYA

SELANJUTNYA INDEX BERITA

Klasemen

Klub
D
P
1
Liverpool
6
15
2
Man City
6
14
3
Arsenal
6
14
4
Chelsea
6
13
5
Aston Villa
6
13
6
Fulham
6
11
7
Newcastle
6
11
8
Tottenham
6
10
9
Brighton
6
9
10
Nottm Forest
6
9
Klub
D
P
1
Borneo
10
21
2
Persebaya
10
21
3
Persib
10
20
4
Bali United
10
20
5
Persija Jakarta
10
18
6
Arema
11
18
7
PSM
11
18
8
PSBS Biak
10
15
9
Persik
10
15
10
Persita
10
15
Klub
D
P
1
Barcelona
13
33
2
Real Madrid
12
27
3
Atlético Madrid
13
26
4
Villarreal
12
24
5
Osasuna
13
21
6
Athletic Club
13
20
7
Real Betis
13
20
8
Real Sociedad
13
18
9
Mallorca
13
18
10
Girona
13
18
Klub
D
P
1
Napoli
10
25
2
Inter
10
21
3
Atalanta
10
19
4
Fiorentina
10
19
5
Lazio
10
19
6
Juventus
10
18
7
Udinese
10
16
8
Milan
9
14
9
Torino
10
14
10
Roma
10
13
Pos
Pembalap
Poin
1
J. Martin
404
2
F. Bagnaia
388
3
M. Marquez
320
4
E. Bastianini
320
5
B. Binder
183
6
P. Acosta
181
7
M. Viñales
163
8
F. Morbidelli
140
9
F. Di Giannantonio
139
10
A. Espargaro
136
Close Ads X