Tentu saja hal tersebut ia lakukan untuk tetap menjaga kondisi fisiknya agar tetap bagus.
"Lebih menjaga makanan, menghindari seperti goreng-gorengan, mengganti tepung putih sama tepung gandum," ucap Kim.
"Sampai saya harus menahan makanan favorit pizza demi tetap menjaga kondisi fisik yang bagus, karena memang kurang bagus juga, padahal saya suka sekali dengan pizza," ujarnya.
Kerja kerasnya pun kini terbayar semua.
Baik wajah hingga fisik Kim terihat jauh lebih muda dari usianya.
Kim pun berujar hal ini bisa dilakukan oleh siapa saja.
Pasalnya diet yang ia lakukan tidaklah terlalu sulit.
Baca Juga: Termasuk Geoffrey Castillion, 2 Pemain Persib Jalani Laithan Terpisah
Yang terpenting adalah menghindari makanan yang tidak sehat dan selalu perhatikan kadar nutrisinya.
"Jadi, diet di sini bukan diet tidak makan," ucap Kim.
"Tapi lebih menjaga makanan yang sehat-sehat saja karena sudah dapat juga rekomendasi makanan dari tim pelatih dan nutrisionis," tuturnya.
| Editor | : | Metta Rahma Melati |
| Sumber | : | Persib.co.id |
Komentar