Gaselly menambahkan, supaya kondisi fisik dapat dipertahankan secara maksimal, disarangkan untuk menambah porsi latihan sendiri.
Paling tidak hanya membutuhkan waktu setengah jam hingga satu jam setiap harinya untuk berolahraga ringan.
"Paling tidak pemain melakukan aktivitas latihan fisik dengan tempo ringan ke sedang dan durasi waktu 30 menit hingga 1 jam," tuturnya.
Gaselly berdoa semoga para pemainnya dalam kondisi terbaik dan tak perlu ditempa kembali ketika nanti tiba waktunya berkumpul.
Nikmati berita olahraga pilihan dan menarik langsung di ponselmu hanya dengan klik
channel WhatsApp ini: https://whatsapp.com/channel/0029Vae5rhNElagvAjL1t92P
| Editor | : | Metta Rahma Melati |
| Sumber | : | Tribun Jatim |
Komentar