Baca berita tanpa iklan. Gabung Bolasport.com+

Terverifikasi Administratif dan Faktual oleh Dewan Pers

Kiper Timnas U-19 Indonesia Bongkar Rahasia Timnya Jarang Cedera di Bawah Latihan Keras ala Shin Tae-yong

By Hugo Hardianto Wijaya - Rabu, 11 November 2020 | 11:00 WIB
Kiper PSIS Semarang,  Yofandani Damai Pranata dipanggil ke timnas U-19 Indonesia
INSTAGRAM/@YOFANPRANATA
Kiper PSIS Semarang, Yofandani Damai Pranata dipanggil ke timnas U-19 Indonesia

"Mulai dari latihan, setiap latihan selalu intensitas tinggi," kata Yofandani Damai dikutip Bolasport.com dari Youtube PSIS.

"Tapi bersyukurnya dengan pola latihan seperti itu Alhamdulillah tidak mengalami cedera juga. Soalnya kan diimbangi sama makan, istirahat, sama suplemen juga," kata Yofandani lagi.

Terkait pola makan, bek timnas U-19 Indonesia, Pratama Arhan, mengatakan sejatinya Shin Tae-yong cukup longgar, terutama yang berkaitan dengan makanan tak sehat seperti gorengan.

Hanya saja, Shin Tae-yong tetap menegaskan bahwa makanan tidak sehat semacam itu tidak boleh menjadi makanan pokok bagi skuad Garuda Nusantara.

Baca Juga: Presiden Lyon Tutup Peluang Barcelona Rekrut Memphis Depay pada Januari 2021

“Sekali-kali boleh (makan nasi),” kata Pratama Arhan di YouTube PSIS Semarang.

“Makan gorengan sekali-kali tak apa kalau pingin saja makan, asal tidak jadi makanan pokok,” imbuh pemain yang memiliki lemparan super jauh tersebut.

Meski begitu, tak bisa dipungkiri bahwa para pemain timnas U-19 Indonesia tidak bisa luput dari cedera.

Selama menjalani pemusatan latihan di Kroasia, beberapa pemain seperti M Supriadi, Bagas Kaffa, dan Braif Fatari sempat mengalami cedera.

Selain karena latihan intensitas tinggi, Bagas Kaffa dkk mengalami cedera karena padatnya jadwal laga uji coba.

 

Nikmati berita olahraga pilihan dan menarik langsung di ponselmu hanya dengan klik channel WhatsApp ini: https://whatsapp.com/channel/0029Vae5rhNElagvAjL1t92P

Editor : Hugo Hardianto Wijaya
Sumber : YOUTUBE PSIS SEMARANG
REKOMENDASI HARI INI

Hasil dan Klasemen Liga Inggris - Man City dan Arsenal Ternoda, Liverpool Selamat dari Neraka

Komentar

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

YANG LAINNYA

SELANJUTNYA INDEX BERITA

Klasemen

Klub
D
P
1
Liverpool
6
15
2
Man City
6
14
3
Arsenal
6
14
4
Chelsea
6
13
5
Aston Villa
6
13
6
Fulham
6
11
7
Newcastle
6
11
8
Tottenham
6
10
9
Brighton
6
9
10
Nottm Forest
6
9
Klub
D
P
Klub
D
P
1
Barcelona
11
30
2
Real Madrid
11
24
3
Villarreal
11
21
4
Atlético Madrid
11
20
5
Mallorca
12
19
6
Athletic Club
11
18
7
Real Betis
11
18
8
Osasuna
11
18
9
Rayo Vallecano
11
16
10
Sevilla
11
15
Klub
D
P
1
Napoli
10
25
2
Inter
10
21
3
Atalanta
10
19
4
Fiorentina
10
19
5
Lazio
10
19
6
Juventus
10
18
7
Udinese
10
16
8
Milan
9
14
9
Torino
10
14
10
Roma
10
13
Pos
Pembalap
Poin
1
J. Martin
404
2
F. Bagnaia
388
3
M. Marquez
320
4
E. Bastianini
320
5
B. Binder
183
6
P. Acosta
181
7
M. Viñales
163
8
F. Morbidelli
140
9
F. Di Giannantonio
139
10
A. Espargaro
136
Close Ads X