Baca berita tanpa iklan. Gabung Bolasport.com+

Terverifikasi Administratif dan Faktual oleh Dewan Pers

Sempat Kelebihan, Nurhidayat Haji Haris Fokus Turunkan Berat Badan

By Ibnu Shiddiq NF - Minggu, 17 Januari 2021 | 15:45 WIB
Duel M Hidayat dan Nurhidayat Haji Haris dalam laga Bhayangkara FC kontra Persebaya di Stadion Gelora Bangkalan, Rabu (12/2/2020).
PERSEBAYA
Duel M Hidayat dan Nurhidayat Haji Haris dalam laga Bhayangkara FC kontra Persebaya di Stadion Gelora Bangkalan, Rabu (12/2/2020).

BOLASPORT.COM - Bek muda bertalenta milik Bhayangkara Solo FC, Nurhidayat Haji Haris mulai fokus menjaga kebugaran tubuh.

Mantan kapten Timnas U-19 itu mengaku libur panjang Liga 1 mengakibatkan dirinya kelebihan berat badan.

Sejak kompetisi ditangguhkan, para pemain memang mengalami intensitas latihan.

Baca Juga: Harapan Madura United untuk Liga 1 Menyusul Pergantian Kapolri

Meski sudah dibekali program latihan mandiri, namun upaya tersebut sepertinya kurang terlalu berdampak.

Nurhidayat mengatakan mengalami kenaikan berat badan dari 71 kg menjadi 74 kg.

Ia memahami kelebihan berat badan akan menjadi kendala guna mencapai puncak performa ketika kompetisi dilanjutkan nanti.

Untuk itu, kini dirinya menargetkan bisa mengembalikan kondisi idealnya dalam waktu terdekat.

“Sekarang fokus balikin kondisi fisik lagi. Mau turunin berat yang sudah naik 3kg. Jadi hampir setiap hari saya gym,” kata Dayat dikutip dari Tribunnews, Minggu (17/1/2021).


Editor : Metta Rahma Melati
Sumber : tribunnews
REKOMENDASI HARI INI

Jiwa Cenayang Casey Stoner Menyebut Marc Marquez Jadi Juara Dunia MotoGP 2025

Komentar

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

YANG LAINNYA

SELANJUTNYA INDEX BERITA

Klasemen

Klub
D
P
1
Liverpool
6
15
2
Man City
6
14
3
Arsenal
6
14
4
Chelsea
6
13
5
Aston Villa
6
13
6
Fulham
6
11
7
Newcastle
6
11
8
Tottenham
6
10
9
Brighton
6
9
10
Nottm Forest
6
9
Klub
D
P
Klub
D
P
1
Barcelona
12
33
2
Real Madrid
11
24
3
Atlético Madrid
12
23
4
Villarreal
11
21
5
Osasuna
12
21
6
Athletic Club
12
19
7
Real Betis
12
19
8
Mallorca
12
18
9
Rayo Vallecano
11
16
10
Celta Vigo
12
16
Klub
D
P
1
Napoli
10
25
2
Inter
10
21
3
Atalanta
10
19
4
Fiorentina
10
19
5
Lazio
10
19
6
Juventus
10
18
7
Udinese
10
16
8
Milan
9
14
9
Torino
10
14
10
Roma
10
13
Pos
Pembalap
Poin
1
J. Martin
404
2
F. Bagnaia
388
3
M. Marquez
320
4
E. Bastianini
320
5
B. Binder
183
6
P. Acosta
181
7
M. Viñales
163
8
F. Morbidelli
140
9
F. Di Giannantonio
139
10
A. Espargaro
136
Close Ads X