Makanan yang dimaksud Aji Santoso adalah segala jenis jeroan.
“Makanan apa saja masih saya makan, tapi tidak dengan segala macam jeroan. Karena makanan ini makanan yang tidak sehat,” ujar Aji dikutip dari laman resmi liga.
Baca Juga: Besok, Ryuji Utomo dan Asnawi Mangkualam Gabung ke Timnas Indonesia
Berdasarkan pengalamannya selama ini dia tidak mengalami masalah dalam mengkonsumsi berbagai makanan.
Hanya, ia tetap mengimbanginya dengan melakukan olahraga selepas makan.
Olahraga penting dilakukan untuk membakar kalori dan lemak yang masuk dalam tubuh.
"Sebenarnya makan apa saja selain jeroan tidak masalah, asalkan setelah makan harus ada pembakaran dengan melakukan aktifitas olahraga untuk membakar kalori dan lemak dalam tubuh sehingga tidak berlebihan,” ungkapnya.
“Aktivitas pembakaran tersebut saya lakukan dengan olahraga tenis,” imbuh Aji.
Baca Juga: Pantau Pemain Latihan Mandiri, Asisten Pelatih Borneo FC Beberkan Kondisi Amer Bekic
| Editor | : | Mochamad Hary Prasetya |
| Sumber | : | ligaindonesiabaru.com |
Komentar