Sudah banyak penelitian ilmiah yang menekankan pentingnya durasi istirahat di malam hari untuk meningkatkan performa atlet.
Durasi istirahat di malam hari berbanding lurus dengan kemampuan motorik dan konsentrasi pemain dalam menjalankan permainan.
Selain itu, kurangnya durasi istirahat juga berpengaruh pada naiknya kasus cedera.
Baca Juga: Kalah dari Arema FC, Pelatih Bhayangkara Sebut Hal Ini yang Paling Bikin Kecewa
Perdebatan itu kemudian membuat pelatih Arema, Eduardo Almeida buka suara terkait isu jadwal tersebut.
"Mungkin kalau dari pola tidur atau istirahat memang terpengaruh."
"Tetapi bagaimana lagi kita sudah dapat jadwalnya seprti itu ya harus profesional," ujar Eduardo Almeida dalam konferensi pers pasca pertandingan.
View this post on Instagram
Editor | : | Bagas Reza Murti |
Sumber | : | BolaSport.com, Soccer Today, Total Football Analysis |
Komentar