Menjaga makanan, pola istirahat, dan latihan menjadi beberapa kunci keberhasilannya agar tetap bugar.
"Saya sih dari dulu mungkin menjaga jam istirahat, kemudian porsi latihan, dan terus tidak terlalu banyak begadang," ujar I Made Wirawan dikutip dari situs resmi Persib Bandung.
Kalau disuruh kasih tahu tips, ya enggak tahu karena saya jalani saja apa yang saya lakukan," lanjutnya.
Kiper asal Bali itu mengatakan, ia tak selamanya ketat dalam menjaga makanan.
Hanya, ia tetap disiplin untuk menjaga standar kebugarannya sendiri.
Baca Juga: Tanggapan Bijak Robert Rene Alberts Soal Persib Diizinkan Bertanding di Stadion GBLA
"Yang pasti apa yang saya lakukan sampai saat ini selalu disiplin waktu, disiplin makan, pasti ada cheating-nya," ujar I Made Wirawan.
Saya coba ketat makanan saat masuk latihan dan saat libur menikmatinya," pungkasnya.
Sejak bergabung dengan Persib Bandung satu dekade yang lalu, dirinya sudah mengantongi beberapa gelar.
Ia juga berhasil mengantarkan klub asal Bandung tersebut jadi juara Indonesia Super League musim 2014.
Dirinya jadi pahlawan di babak penalti usai menyelamatkan satu tendangan dari pemain Persipura Jayapura di babak adu penalti.
Selain itu, dirinya juga berperan mengantar Persib Bandung meraih gelar Piala Presiden 2015.
| Editor | : | Bagas Reza Murti |
| Sumber | : | Persib.co.id |
Komentar