Pelatih timnas U-16 Indonesia, Bima Sakti langsung menggelar latihan rekoveri pada Minggu (7/8/2022) pagi WIB.
"Hari ini kita latihan recovery ya," kata Bima Sakti saat ditemui wartawan, termasuk BolaSport.com di Lapangan Terpadu Universitas Negeri Yogyakarta.
"Challenge buat pemain juga bagaimana teknik bola ngenain mistar, bikin gol di gawang kecil, gawang besar, semuanya mengenai teknik di bola untuk recovery pemain."
"Mereka melakukan berulang, kemudian setelah latihan di lapangan kita ada ice bath semua pemain 5 menit berendam di es," tambahnya.
Baca Juga: Pelatih Malaysia Pantau Laga Timnas U-16 Indonesia vs Vietnam, Bima Sakti Beri Respons Santai
Bima Sakti punya cara sendiri untuk mengatur mental para pemainnya.
Untuk itu ia memberi reward berupa makan siang bersama di luar untuk seluruh skuad timnas U-16 Indonesia usai menang atas Vietnam.
"Pasti (ada beban usai melaju hingga semifinal), ya seusia mereka mentalnya masih labil," kata Bima Sakti.
"Jadi kita harus berusaha bagaimana meningkatkan motivasi mereka, mempertahankan kerja keras mereka, yang penting kita adakan latihan bervariasi."
| Editor | : | Bagas Reza Murti |
| Sumber | : | BolaSport.com |
Komentar