BOLASPORT.COM - Suplemen kini sudah banyak dikenal dan dikonsumsi oleh orang yang sedang membentuk dan menjaga badan ideal.
Hal yang paling penting sebelum membeli suplemen fitness kalian harus memahami apa itu suplemen? Dan bagaimana penggunaannya?
Clinton Augusto Kartawijaya selaku CEO Muscle First mengatakan lewat akun Instagram @augstclint bahwa mengonsumsi suplemen dapat meningkatkan nutrisi dan juga menjaga kesehatan tubuh.
Baca Juga: Victor Osimhen Nyatakan Minatnya Main di Liga Inggris, Kode Gabung Man United?
Suplemen dapat meningkatkan kinerja zat lain di dalam tubuh, loh! Tujuan dari suplemen akan memberikan nutrisi tambahan kepada orang yang sedang membutuhkan agar tubuh bisa tetap berenergi saat beraktivitas fisik.
Kebutuhan Nutrisi Tubuh
Tubuh membutuhkan banyak nutrisi yang dibagi menjadi makronutrien dan mikronutrien.
Apabila tidak memenuhi kebutuhan nutrisi yang dibutuhkan tubuh maka resiko metabolisme tubuh yang menurun akan membahayakan tubuh kita.
Apalagi kebutuhan kondisi fisik setiap orang berbeda, sehingga ada banyak suplemen untuk mengatasi masalah tiap orang.
Penyerapan Nutrisi Cepat
| Editor | : | Imadudin Adam |
