"Tetapi setelah menggali-gali setiap ada TC, dia selalu berbicara bahwa sepak bola itu pemain harus bisa beraktivitas fisik selama 2 x 45 menit dan bisa menempuh jarak 11-13 kilometer," lanjutnya.
Untuk bisa memenuhi standar tersebut, minimal para pemain wajib memiliki angka VO2Max sebesar 60.
Sofie mengaku sudah banyak pemain Indonesia yang memiliki kapasitas VO2Max diatas 60.
Sementara untuk pemilik VO2Max di Timnas Indonesia saat ini, dirinya menyebut nama Asnawi Mangkualam.
"(Untuk mencapai standar itu) VO2Max harus 60 ke atas," ujar Sofie.
"(Pemain Indonesia) sudah banyak (yang memenuhi standar itu)."
"Pemilik VO2Max tertinggi itu Asnawi (Mangkualam)," lanjutnya.
Baca Juga: Skuad Mewah Timnas Indonesia di Piala Asia 2023 - Diisi 11 Pemain Abroad, 7 Tampil di Eropa
Shin Tae-yong pun juga tak segan-segan memantau perkembangan fisik para pemain tiap pekan berkat pantauan rutin di setiap pertandingan Liga 1.
Para pemain pun dituntut untuk bisa memenuhi standar kebugaran tertentu selama bermain di Liga 1, minimal bisa empat kali bermain secara beruntun.
| Editor | : | Bagas Reza Murti |
| Sumber | : | Youtube |
Komentar