Sesi latihan bersama tim hanya akan berpengaruh ke kemampuan fisik pemain.
Kondisi fisik pun tidak hanya menjadi hal yang diandalkan Ronaldo dalam menjaga level permainan.
Untuk tetap pria di usia mendekati 40 tahun, sang megabintang harus memperhatikan asupan makanan.
Ronaldo juga wajib memperbarui metode pemulihan saat kebugarannya terganggu.
Pendekatan yang tepat untuk usia yang tidak lagi muda membantu ketahanan fisik seorang pemain.
Nikmati berita olahraga pilihan dan menarik langsung di ponselmu hanya dengan klik
channel WhatsApp ini: https://whatsapp.com/channel/0029Vae5rhNElagvAjL1t92P
Editor | : | Beri Bagja |
Sumber | : | Mirror.co.uk |
Komentar