Menurut Asep ada perbedaaan apabila berbicara fisik dulu dan sekarang.
Ia menjelaskan apabila dulu untuk masalah fisik itu hanya perlu latihan fisik bersama dan sudah selesai.
Menurutnya tak semudah itu, ia menilai bahwa pemain pun membutuhkan latihan fisik secara terpisah untuk meningkatkan performanya.
"Dulu orang berpikir fisik itu hanya didapatkan saat berlatih saja, dan itu memang ada. Tapi ada juga bahwa fisik itu seharusnya dilatih secara terpisah," kata Asep.
"Begitu kita bicara latihan fisik, dulu orang berpikir latihan fisik itu hanya tim saja, satu tim latihan bersama supaya fisiknya meningkat," ucapnya.
"Tapi ternyata kebutuhannya itu sekarang semakin spesifik, personal."
"Jadi beda posisi bisa beda kebutuhan fisiknya, dia pemain belakang, dia pemain gelandang, striker pasti beda."
Secara rinci Asep mengatakan bahwa apabila dulu tim pelatih hanya akan melihat VO2 Max saja.
Namun, saat ini tim pelatih di timnas Indonesia lebih ketat lagi, sehingga ia mengetahui sebenarnya banyak pemain yang belum memiliki dasar fisik bagus.
| Editor | : | Bagas Reza Murti |
| Sumber | : | Youtube |
