"Jika kadar sedimen terlalu tinggi, itu berarti atlet mengalami dehidrasi."
Dia juga menyoroti bahwa dehidrasi dalam olahraga tarung telah menjadi tradisi yang berbahaya.
"Ada psikologi dalam olahraga ini, di mana banyak atlet berpikir jika mereka berhasil menurunkan berat badan lebih baik daripada lawan, mereka memiliki keuntungan," jelasnya.
"Tetapi kenyataannya, saat bertarung di gym pada malam biasa, Anda tidak pernah merasakan tentang perbedaan berat tiga pound sebagai keunggulan besar."
Franklin percaya bahwa sistem hidrasi justru membantu atlet tampil dalam performa terbaik mereka.
"Dengan kandungan cairan yang cukup, atlet tidak hanya lebih sehat tetapi juga mampu memberikan performa maksimal."
"Inilah sebabnya mengapa tingkat penyelesaian pertarungan di ONE Championship begitu tinggi," tambahnya.
| Editor | : | Dwi Widijatmiko |
| Sumber | : | ONE Championship |
Komentar