"Tidak ada makanan mahal, tetapi makanan sehat. Saya menggunakan makanan organik dan alami. Ikan, ayam, daging sapi muda, telur, alpukat, minyak kelapa, dan beras hitam," kata Barone, dikutip BolaSport.com dari Mirror.
"Tentu saja, itu semua dikombinasikan dengan latihan keras."
"Tetapi, istirahat sama pentingnya dengan pelatihan dan nutrisi, termasuk di sore hari."
"Makan lebih awal di malam hari, tidak terlambat," ujarnya menambahkan.
Nikmati berita olahraga pilihan dan menarik langsung di ponselmu hanya dengan klik
channel WhatsApp ini: https://whatsapp.com/channel/0029Vae5rhNElagvAjL1t92P
Editor | : | Dwi Widijatmiko |
Sumber | : | Mirror Sports, TNT Sports |
Komentar