Bermain di Stadion Olimpico, salah satu gol Ronaldo diciptakan lewat gol sundulan yang sangat memukau.
Pasalnya, gol tersebut tercipta setelah peraih lima kali Ballon d'Or ini melompat tinggi dan berhenti beberapa detik sehingga tampak seperti melayang di udara.
Sebagian besar pemain, bahkan yang 10 atau 15 tahun lebih muda, mungkin tidak akan mampu melompat setinggi itu atau menggantung di udara begitu lama.
Baca Juga: Fakta Gol Penalti 146 Detik Cristiano Ronaldo dan Lionel Messi
Kebiasaan baik yang dilakukan Ronaldo bisa jadi rahasia di balik penampilan konsistennya.
Lalu, apa saja tips untuk bisa bermain dengan gemilang pada usia yang tak lagi muda seperti Ronaldo?
1. 'Gila' Latihan
Seperti dilansir BolaSport.com dari The Sun, Ronaldo sangat berdedikasi terhadap latihan kebugaran.
Ronaldo mengikuti rutinitas berbasis Pilates yang berfokus pada latihan penguatan tubuh.
Laporan The Sun juga menambahkan bahwa latihan pasca-pertandingan juga merupakan bagian penting dari rezimnya.
| Editor | : | Ade Jayadireja |
| Sumber | : | The Sun, Give Me Sport |
Komentar